FAQ om ID-terapi / integral terapi

ID-terapi er en integral og dynamisk terapi. Der er fokus på at se på mennesket fra mange perspektiver – Krop, sind og ånd.  ID-terapi har specielt fokus på menneskers selvfølelse og identitet. ID-terapi har i selvudviklingsprocessen fokus på 3 lag af identitet. Du bliver bevidst om forskellige sider af dig selv og kan arbejde på at gå fra at være reaktiv til at blive mere kreativ i dit liv.

Du skal vælge ID- terapi, fordi det kan hjælpe dig med at finde hjem til det sted i dig, hvor du oplever kærlighed, glæde og indre ro og kan føle dig mere fri og levende. ID -terapi er en integral terapi. Det betyder at der er fokus på hele dig, i hele din verden. Der tages udgangspunkt i, at vi alle er unikke og komplekse væsener. Der er fokus på, at din krop, din psyke (tanker og følelser), din spiritualitet, dine relationer og din indstilling til dine omgivelser, hænger sammen og påvirker hinanden. Du kommer til at arbejde med flere lag af din identitet og bliver derved bevidst om, hvem du dybest set er.

En ID-terapeut er uddannet til at hjælpe mennesker til at vågne op og blive mere bevidste i deres liv, så de kan bryde uhensigtsmæssige mønstre. Det gør det muligt at finde ny retning i livet og øve sig i at udvikle nye livskompetencer, så klienten kan stå i verden fra et nyt og klart sted. 
ID terapeuten møder klienten lige der hvor han/hun er i sit liv og tilpasser terapien, så den passer til den enkelte klient.
ID-terapeuten er uddannet ved ID Academy – en af de godkendte psykoterapeut uddannelser i Danmark.

Du kan sagtens finde en ID-terapeut i nærheden. Mig finder du i Mårslet syd for Århus, men er det for langt væk, eller ønsker du at kigge nærmere på mine dygtige kollegaer, så kan du finde en ID-psykoterapeut via 
ID guiden Behandlere – ID Guiden eller på dansk psykoterapeut forenings hjemmeside Find psykoterapeut – Dansk Psykoterapeutforening